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2026年8月23日　#ガラストメロ で企画コーナーのフィジカルチャレンジでは、#アイドル尻相撲 が開催。 体力自慢の6人の頂点に立ったのは、#校庭カメラガールフィンフ のYava Thrill #ヤヴァスリル さん。全て瞬殺の圧倒的な強さをみせた。準優勝に #ゆるめ...

2026年8月9日に上野水上音楽堂で開催された「ガラフェスDASH」に、アイドル体力競技の新種目「Ferrstyleダンスチャレンジ」が開催されました。アイドルの中のダンス自慢の総勢6名の中から優勝者は、アップアップガール（2）の天野あゆらさんでした！参加者...

2006年委出版した「アニマルダイエット」の世界観を引き継ぎ、現代風にアレンジした紙芝居アニメ「筋活アニマルズ」が始動。筋活のあるあるの話題をアニメ化しましたので、是非ご覧ください。まずはアナタがどのアニマルに属するかチャートでご確認ください。

2026年5月10日、ボディプラントにて新日本プロレスの小島選手やレジェンド女子プロレスラー高橋七永選手、そして澤選手らとトレーニングを通じて交流できるイベントが開催された。実際の小島選手が行っているトレーニングを体験してもらい、ファンも汗を流...

2026年5月3日、東京体育館で開催されたももいろクローバーZ結成18周年イベント『東京ももランド』のサブアリーナで開催された「足立光式　今日からやろう心とカラダの健康メソッド」では、健康に関する軽いトークから始まり、ストレッチ、家庭でできる筋ト...

2026年5月3日（日）に東京体育館で開催される「Tokyoももクロランド」にて、サブアリーナで13：30より『足立光式 今日からやろう 心とカラダの健康メソッド』が行われます。昨年11月に行われた「筋肉MoMolution Muscle!!」の続編として、トークを交えて参...

2026年4月12日、五反田シティホールにてガラフェスDASHが開催された。このスポーツディレクター足立トレーナーが企画した体力を競う名物コーナー「アイドルフィジカルチャレンジ　アンダー18　手押し相撲」に18歳以下のフレッシュなアイドル6人が参加して...

2026年5月10日（日）にボディプラント六本木にて、新日本プロレスの小島聡選手のプロレストレーニングスクールが開校！小島選手が直接指導します。1回目は13:00～13:50、2回目は14:30～15:20。定員は15名までとなり、定員になり次第締め切りとさせて頂きま...

2026年4月5日、DDTプロレスリング後楽園ホールの試合をもって、樋口和貞選手が引退した。頸椎の損傷でドクターストップがかかり、11年というキャリアで終止符を打った。樋口選手がDDT入門と同時にトレーニングを担当し、怪我と復活をする度に指導して支え...

4/3配信　テレ朝動画「おはようももクロChan」にゲストとして出演しました。ももクロの皆さんと東京03の飯塚さんに囲まれて、プライベートの深堀トーク。いったい何者なのか、トレーナになったきっかけなど深堀されます。