ボディプラント六本木はトレーニングジムと格闘技道場が併設した会員性ジム。 六本木で26年の実績と抜群の効果とコストパフォーマンスが魅力！ 無駄なサプリメントのセット売りなど一切ナシ！ 失敗された方、本気で変えたい方、迷ったらご相談しましょう。 日本で唯一、筋トレと心肺機能向上のレブナマスクを使ったダイエットコースや、格闘技エクササイズと融合したメニューが大人気。 ※初回体験は1,000円で受付中。
ボディプラント・ラボの特徴は、 個別カウンセリング 目的別メニュー 食事指導 姿勢や身体の使い方 を細かく見る職人的パーソナルジムです。 ■こんな人におすすめ！ 本気で体を変えたい 見た目だけでなく体力も欲しい 普通のジムでは続かなかった 運動初心者だけど効率重視 格闘技・スポーツ系トレーニングに興味がある 優雅な気分を味わうよりも結果を求めたい
※有効期限は、すべてのコースがご入会した日から1か月間です。月初や月末に関係なく、何日から始めても同じです。さあ、今スグ始めましょう！ 例）5/10入会なら6/9まで有効
1，ボディチェンジ ベーシック（月6回コース）43,000円 ※初回入会金11,000円別途
お客様の個性に合わせるベーシックなメソッド・コースです。性別や生活習慣、仕事内容などを考慮したカウンセリングを実施。お客様の環境や目的に合わせたトレーニング指導と食事指導。多くの経験と実績から導かれた独自のメソッドで、達成率の高い目指すカラダになれます！セッション時間45分～60分。※回数券ではありません。余っても翌月には繰り越しできませんので、1か月以内に消化して頂きます。
2，ボディチェンジ プラス（月8回コース）53,000円 ※初回入会金11,000円別途
目標達成には、お客様の環境や個性に合わせたトレーニングのクオリティとボリュームが最も重要となります。 このコースでは、ベーシックコースよりも更に踏み込んで目標となるカラダを目指します。年齢、遺伝的要素と生活習慣を考慮したカウンセリングでお客様にとって一番効率的なトレーニングプログラムを作成。体の筋肉の運動単位を増加させて代謝をアップさせ、パフォーマンスを向上させます。 ダイエットや運動機能向上に最適です。セッション時間45分～60分。※回数券ではありません。余っても翌月には繰り越しできませんので、1か月以内に消化して頂きます。
3，レブナマスク呼吸トレーニング（月6回コース）59,000円 ※初回入会金11,000円別途
鼻呼吸を身に付けるトレーニングマスク。それがReBNAマスク。ボディプラント六本木は、日本で唯一のReBNA公認GYM。このマスク内部に仕込まれた特殊なバルブシステムにより、呼吸に抵抗を与えガス交換機能を向上させます。このマスクを使った独自のメソッドで脂肪燃焼効率2.7倍向上、心肺機能、運動機能向上を短期間で実現させるトレーニングを指導します。 哺乳類本来の鼻呼吸を身に付けることにより、肺に酸素を効率よく取り入れ、高地トレーニングと同等の心肺機能向上の効果が得られます。 ※ReBNAマスク込み。セッション時間60分。※回数券ではありません。余っても翌月には繰り越しできませんので、1か月以内に消化して頂きます。
4，ボディメンテナンス （月4回コース）58,000円 ※初回入会金11,000円別途
身体機能を維持し改善するためのコース。 全身を刺激する無理のないウェイト・トレーニングで重心の位置を変えて痛みを軽減。 術後のケアやメンテナンスとしての目的にも活用。筋トレ後に凝った筋肉を解して筋膜リリースするメンテナンス・ストレッチでゆったり回復して気分爽快！ 機能改善！姿勢や歩き方も変わります。 ※週１回の月４回コースです。セッション時間60～80分。※回数券ではありません。余っても翌月には繰り越しできませんので、1か月以内に消化して頂きます。
5，ダイエット短期集中コース（月12回コース）71,000円 ※初回入会金11,000円別途
4週間のプログラムで集中的にダイエットするコース。現在の生活環境をカウンセリングで徹底的にフィードバック。効果抜群の食事指導＆ニュートリションとカウンセリング付き！
週に3日×4週間、合計12日来て頂くコースです。セッション時間45分～60分。※回数券ではありません。余っても翌月には繰り越しできませんので、1か月以内に消化して頂きます。
格闘技の動きを取り入れたエクササイズミット！ストレス発散のエクササイズからプロ格闘家まで対応。ご希望により価格はそのままでどのコースにも導入できます。ダイエットやストレス発散、護身術にも最適です。
■TJPW（東京女子プロレス）の山下実優選手の打撃指導