極真王者への道　　-志田　清之　編- 全日本空手道選手権に向けてA氏による 肉体改造が始まって2ヶ月が過ぎた。 00/10/09 A氏のトレーニング指導開始から1ヶ月目のころ 00/10/18 そのおよそ10日後。 サイクルパックトレーニングを導入して3週間目 カーボローディング2週間目 00/10/28 志田選手の最終調整期間。 過酷な練習量と食事法でかなり肉体が 改善できた様子がわかる。 ケーブルトライセプスEXTで三頭筋を鍛えている志田選手 傾斜のついたスミスマシーンでインクラインプレス A氏考案の独特のトレーニング法、エッジングステップ 　下半身のエネルギー伝達を効率良くしてパンチ力を向上させるトレーニング 志田君RMTダッシュ A氏が指導するR.M.T.の練習風景。 全身の筋肉を弛緩させた状態から合図と共に ダッシュするトレーニング。 志田君RMTステップ 弛緩した状態で行うサイドステップから、 瞬時に体勢を180度転換させて重心を安定 させるトレーニング。 志田君RMTステップワーク チューブで抵抗をつけた状態での サイドステップ。 志田君RMTキック チューブを使ってヒットポイントを 判断する蹴りのトレーニング 極真空手六本木道場の志田選手を励ましたいという方 ボディプラント資料請求の「ご意見・ご感想」欄に志田くんへと付けていただければ確実に 本人に届きますのでよろしくお願いします。